VİP YEMEK İSTANBUL

 


GÜNLÜK KALORİ VE PROTEİN İHTİYACINIZI HESAPLAYIN

      
 
 
Vücut Ağırlığınızı Giriniz:  Kg.

SONUÇLAR

Bir günde ortalama harcadığınız kalori miktarı : Kalori
Günlük kalori ihtiyacınız : Kalori
Günlük Protein İhtiyacınız : gram